深夜とトレーニング

ぼそりと呟くだけならTwitterで十分だけれども、文章執筆の“筋力“のためを思い、モゾモゾと布団から這い出して書き始めます。
ええと、世の中では円安がさらに進んだり、関東ではあちこちで火事が起きたり（偶然？）、巨人軍は首位ヤクルトと7ゲーム差を付けられていたりと散々なニュースばかりが聞こえてきますね。ふーむ。

今週は会社で退職者が1名。週明けから退職事務に気を使っています。経験には助けられるもので、自分で退職を経験しておいたので、書類関係も理解が捗ります。あとは送別会の用意とか、その他諸々。サーバーの構築が停滞している気がしますが、一人情シスの宿命というか、余裕がない時は全てのタスクは後回しになります。

アフタータイムはオーボエの個人練習。こちらもまさに“筋トレ”真っ最中といった感じで、口の周りの筋肉を鍛えています。楽器経験者なら聞いた事があるでしょう「ロングトーン」という練習で、長く音を出す練習を毎回1時間のうち20分くらい行っています。まだまだ体ができていないので、30分演奏すると口から息が抜けて演奏できなくなってしまいます。練習時間の残り10分は練習曲、10分は好きな曲を好きなように吹いて、10分で準備と後片付けといった感じです。

悪いニュースに気を取られると、世界には悪いニュースしか存在していないような錯覚を覚えますが、そんな事はないでしょう。良し悪しは大体自分で決めているだけです。最近は良いものが「普通」と表現されてしまうのも錯覚してしまう一因になっているかもしれないですね。人生を明るく捉えたいと思ったら、良いニュースにアンテナを向けるのも一つでしょうし、「良い」と言葉に出して表現する練習も必要なのかもしれないな、と思いました。

それでは、おやすみなさい。